心の不調へのアドバイス, 院長よりメッセージ

焼津市 パニック障害 うつ病 自律神経失調症 やぎ総合整体院

焼津市 パニック障害 うつ病 自律神経失調症 やぎ総合整体院

今晩は🌠

皆さんは人と接する上で
一緒に過ごす「時間」を意識しますか?

 

 

私は幼い頃から人に合わせたり、人の意見に同調したり、自分の意見が言えなかったり

 

 

だから自分のまわりの人と接する時間については考えたことはまったくありませんでした。

 

このように感じてきたからこそ「人と関わる時間」を大切にしていきたいと常に考えるようになりました。

 

人と関わる時間には

「家族と過ごす時間」

「親族と過ごす時間」

「患者様や職場の同僚と過ごす時間」

「他人と過ごす時間」

たくさんの人と関わる時間があります。

 

人間には寿命があり運命があります。
生きられる時間は限られます。
だから自分が嫌だなと思う人より自分が大切にする人や一緒に笑顔を共有する人との時間を
一番に大切にしてほしいです。

 

自分の時間が充実したものになりまわりの人達がニコニコして幸せな人が増えてくれば
心にゆとりができ、余裕ができます。心にも落ち着く時間が必要です。

 

関わる人をしっかりと見極める

楽しいな
気持ちいな
ワクワクするな
元気がでるな
この人の為に何かをしたいな

これを思える人達をまわりに増やし
そしてその人達と過ごす時間を大切にしましょう

逆に自分が嫌な気持ちになったり、落ち着かなかたり、不安感や不安定な気持ちになったり
する人達からはすっと距離を離していきましょう。
1人離れたら
また1人自分に合う人が現れる

これができたら毎日ワクワクして楽しい幸せな時間が少しずつ増えていきます。
連絡帳の整理、付き合う人を選ぶこと 少しずつ始めるのも良いかもしれません。

 

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やぎ総合整体院のこだわり

NTAとは、カラダの歪みを調整し、自然治癒力を最大限に高める無痛で、とてもソフトな治療で、当院では、total body maintenance(カラダ全身の調子を整え)健康で、病気や症状がでにくい状態にしていく治療が特徴です。
妊娠中、産後ケア、身体の全身の不調、どこに行ってもなかなか治らない症状、慢性的な肩こり、腰痛、膝痛などのお悩みの方にもご来院頂いております。
当院では、一般的な接骨院とは異なり、まずはじめに、特殊鉱石による検査で身体のどこに異常があるかチェックい、次に筋力反射テスト(手の指)を使い、力の入り具合を見て異常部位や原因箇所を特定していく治療方法です。

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