当院の患者さんで女の子のお子さんがいる子育て世代のお母さんに
なにか最近ストレスに感じていることはないですか？と尋ねました
お母さん 「自分の子供がとてもストレスに感じてしまうんです。私だめですよね」
一番にお伝えしたいのはお子さんがストレスに感じてしまうほど自分の心と体を追い込んでしまっていること。お子さんにイラッとしてしまっても自分を責める必要はないです。
一番に気づいてほしいこと
大切なお子さんをそう思うほど自分の心に負担がかかり 心に自分を大切にしてくださいとメッセージが届いています。
「家庭の幸せはお母さんから」
一番は自分自身の心と体を気遣ってください。お母さんも一人の人間です。一番苦労してしまうのは絶対におかしいことです！！
もし生活していて少しでも心に不安、体に不調がでたら必ず相談してください！！あなたは一人じゃありません。 心の緊急ダイヤルはこちら→０９０９２６３９９６２
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